Nutrição

Alimentos que favorecem sua fisionomia e são saborosos

Alimentos que embelezam e são apetitosos. Quer coisa melhor? Poder comer e ficar, simultaneamente, glamourosa é tudo que toda mulher quer. Se você está em incessante busca com o objetivo de encontrar apetitosos alimentos que agradem seu paladar, a seguir vamos enumerar muitos dos melhores produtos de beleza naturais. Lembre-se que, quando os alimentos que aformosam são saborosos, esse é … Leia mais

Cuidados Orais e Dentários

Gengivas saudáveis reduzem a ameaça de câncer

Um recente estudo conecta a doença das gengivas com um crescimento no risco de crescimento de muitos tipos de câncer em mulheres logo após menopausa, mesmo naquelas que nunca foram fumantes.
A denominada doença periodontal foi correlacionada a um risco 14% maior de desenvolvimento de todo perfilde tumor maligno, apuraram os estudiosos. Entretanto o mais comum iria ser o câncer … Leia mais

Cuidados Orais e Dentários

Maneira correta de escovar seus dentes e a eleger a escova de dente perfeita

Para prevenir o desenvolvimento de cáries e da placa bacteriana nos dentes, é importante escovar os dentes no mínimo duas vezes a cada dia, de modo que uma delas precisa ser toda vez antes de dormir, dado que ao anoitecer há maior possibilidade das bactérias se agruparem na cavidade bucal. Ainda é preciso escovar os dentes depois das alimentações, particularmente … Leia mais

Corpo Humano

O meu corpo transpira demais?

A transpiração excessiva de determinadas pessoas bastante. Enquanto outras sequer necessitam de um Rexona. Em concordância com pesquisas, ao redor de 2% dos europeus e na grande parte dos asiáticos falta uma proteína que faz o suor cheirar mal. Lamentavelmente, o resto do mundo não é tão sortudo. Porém, a notícia boa é que você pode vir a ter mais … Leia mais

Nutrição

Aprenda a lavar as frutas e vegetais

Aprenda a lavar as frutas e vegetais

Ingerir uma dieta diversificada, contendo inúmeras frutas e vegetais, está entre as chaves da ótima saúde. Apesar disso, para se preservar com saúde, é ainda significativo convencer-se de que o produto que você obtém é seguro. Uma forma de fazer isto é certificar que as frutas ou vegetais que você utiliza tenham sido … Leia mais

Corpo Humano

Saiba porque chorar é é muito importante para saúde

Saiba porque chorar é é muito importante para saúde

A lágrima e o episódio que chamamos de “chorar”, acredite, nos restaura física, psíquica e espiritualmente. Como isso é possível? As lágrimas nos auxiliam a ver. A ação mais sintética das lágrimas é nos permitir ver, de modo literal. Elas não só lubrificam nossos globos ópticos e pálpebras, contudo ainda evitam … Leia mais

Corpo Humano

Metódos eficazes para parar de roncar

Inúmeras pessoas se sentem perturbadas ou inclusive envergonhadas por perceberem que ressonam. Outras afirmam desconhecer possuir o inconveniente. Mas, por qual razão determinados indivíduos roncam? Isso aparece sempre que o ar flui pela garganta no momento em que se respira ao longo do sono. Este movimento faz com que os tecidos frouxos da garganta tremam e causem os sonidos dos … Leia mais

Prevenções

Melhores formas para melhorar sua postura

Investigação recente propõe que manter-se sentado ao longo da maior parte do dia aumenta seu risco de doenças cardíacas e diabete. Lamentavelmente, para quase todo mundo. Como a modernização obriga os humanos a permanecerem presos aos equipamentos e instrumentos eletrônicos, gradualmente eles passam amplos ciclos de tempo sentados. E, assim, a saúde, e sua coluna está vivenciando as implicações.

Ainda … Leia mais

Prevenções

Guia de exercícios de Yoga

Um novo estudo sugere que aqueles indivíduos que fazem Yoga há muitos anos podem ter um melhor aprimoramento cognitivo na velhice em relação às demais. De acordo com o trabalho, a prática desta tarefa a longo prazo seria capaz de modificar a estrutura do cérebro a ponto de proteger contra o enfraquecimento mental e a perda de memória em pessoas … Leia mais